Há quem diga que não precisa de uma
relação para ser feliz. Que o amor romântico é só para alguns. E também há quem
assuma que não é feliz sem essa fonte de estabilidade. Afinal, precisamos ou
não de uma relação estável para sermos mais felizes?
Há pessoas que não são capazes de se
descentrar, de assumir como missão a genuína vontade de fazer outra pessoa
feliz. MAS… isso é o que acontece com uma pequena minoria. A maior parte de nós
precisa mais ou menos das mesmas coisas. A maior parte das pessoas que conheço –
dentro e fora do meu gabinete – perseguem os mesmos objetivos. E para a
generalidade dessas pessoas, ser feliz no amor é uma prioridade. Mais do que
isso: ser feliz no amor é garantia de bem-estar, otimismo, segurança emocional.
Quando, duas pessoas que se amam
começam a sentir-se inseguras, quando há discussões ou amuos, o mal-estar dá
lugar ao medo generalizado. A sensação – assustadora – de que algo não está bem
na relação amorosa cria o medo de falhar, o medo de não estar à altura, o medo
de não ser capaz de responder à adversidade. É como se nos sentíssemos com o
sistema imunitário enfraquecido.
Assumir que precisamos daquela pessoa
para sermos felizes, que dependemos da estabilidade da relação amorosa para nos
sentirmos plenamente seguros e confiantes, não é fraqueza. Não deve ser motivo
de vergonha. Pelo contrário, quando somos capazes de expor essa
vulnerabilidade, estamos a dizer “és importante para mim” – e isso cria
conexão. Também não deve ser motivo de embaraço assumir que estar solteiro não
é tão bom como estar numa (boa) relação.
Não é por acaso que oiço frequentemente
dizer que é mais fácil enfrentar os obstáculos da vida quando temos ao nosso
lado alguém que nos preencha. Isso tem uma base científica. Aquilo que acontece
é que quando encontramos alguém que nos ame de verdade, que esteja “lá” para
nós, que nos faça sentir seguros, o nosso cérebro responde de forma muito
diferente àquilo que possa ser considerado ameaçador.
Uma pessoa que sempre lutou contra
níveis de ansiedade elevados sente-se surpreendentemente mais segura quando
constrói um vínculo sólido com alguém que ame. Alguém que nunca pensou em ter
filhos pode passar a sonhar com esse passo a partir do momento em que viva uma
ligação segura. É mais fácil arriscar e ser bem-sucedido em termos
profissionais quando se está de mãos dadas com uma pessoa que nos ama e que
acredita em nós. É o “milagre” do amor.
